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O suicídio é evitável. Conheça os fatores de risco e os sinais de alerta.

Algo a se observar quando se pensa que uma pessoa pode ser suicida é uma mudança de comportamento ou a presença de comportamentos inteiramente novos. Isso é extremamente preocupante se o comportamento novo ou alterado estiver relacionado a um evento doloroso, perda ou mudança. A maioria das pessoas que se suicidam exibe um ou mais sinais de alerta.

Sinais de alerta de suicídio

Converse

Se uma pessoa fala sobre:

  • Se matando
  • Sentindo-se sem esperança
  • Não tendo razão para viver
  • Ser um fardo para os outros
  • Sentindo-se preso
  • Dor insuportável

Comportamento

Comportamentos que podem sinalizar risco, especialmente se relacionados a um evento doloroso, perda ou mudança:

  • Maior uso de álcool ou drogas
  • Procurando uma maneira de acabar com suas vidas, como pesquisar métodos online
  • Retirando-se das atividades
  • Isolando-se da família e amigos
  • Dormir muito ou pouco
  • Visitando ou ligando para as pessoas para se despedir
  • Distribuindo bens valiosos
  • Agressão
  • Fadiga

Humor

Pessoas que estão pensando em suicídio geralmente apresentam um ou mais dos seguintes estados de espírito:

  • Depressão
  • Ansiedade
  • Perda de interesse
  • Irritabilidade
  • Humilhação / Vergonha
  • Agitação / Raiva
  • Alívio / Melhoria Súbita

Fatores de risco de suicídio

Fatores de risco são características ou condições que aumentam a chance de uma pessoa tentar cometer suicídio.

Fatores de Saúde

  • Condições de saúde mental
    • Depressão
    • Problemas de uso de substâncias
    • O transtorno bipolar
    • Esquizofrenia
    • Traços de personalidade de agressão, mudanças de humor e relacionamentos ruins
    • Transtorno de conduta
    • Os transtornos de ansiedade
  • Condições graves de saúde física, incluindo dor
  • Traumatismo crâniano

Fatores Ambientais

  • Acesso a meios letais, incluindo armas de fogo e drogas
  • Estresse prolongado, como assédio, bullying, problemas de relacionamento ou desemprego
  • Eventos de vida estressantes, como rejeição, divórcio, crise financeira, outras transições ou perda de vida
  • Exposição ao suicídio de outra pessoa ou a relatos explícitos ou sensacionalistas de suicídio

Fatores Históricos

  • Tentativas anteriores de suicídio
  • História familiar de suicídio
  • Abuso infantil, negligência