ښه والي ولې؟
هغه خلک چې د روغتیا سواد لري ډیر احتمال لري…
- د صحي لومړني معلوماتو او خدماتو لاسته راوړل ، پروسس کول او پوهه چې د روغتیا مناسبې پریکړې کولو لپاره اړین وي
- زده کړه وکړئ او په بشپړ ډول د زده کړې روزنې پروسې کې برخه واخلئ
- د پریکړې کولو مهارتونه شامل کړئ چې د روغتیا وده کولو چلندونو پیژندلو ، پلي کولو او ساتلو لپاره اړین دي
د فزیکي تعلیم ګټې
فزیکي تعلیم د سالم او فعال ژوندانه رهبري کولو لپاره د زده کونکو پوهه ، مهارتونه او چلند ته وده ورکوي.
هغه اشخاص چې له فزیکي پلوه سواد لري ډیر احتمال لري…
- په وړتیا او باور سره په بیلابیل فزیکي فعالیتونو کې حرکت وکړئ.
- زده کړه وکړئ او په بشپړ ډول د زده کړې روزنې پروسې کې برخه واخلئ.
- په بیلابیلو موټرو مهارتونو او خوځښت نمونو کې وړتیا څرګند کړئ.
- د غورځنګ او فعالیت اړوند د مفاهیمو ، اصولو ، ستراتیژیو او تاکتیکونو پوهه پلي کړئ.
- د فزیکي فعالیت او فټنس د روغتیا پرمختللې کچې ترلاسه کولو او ساتلو لپاره پوهه او مهارتونه وښایاست.