SDoL COVID-19 لوحة القيادة

يتم تسجيل جميع الحالات المؤكدة لـ COVID-19 في مدارس SDoL على لوحة القيادة العامة. اضغط على الرابط أدناه لعرضه.

مشاهدة لوحة القيادة

الانتحار يمكن منعه. تعرف على عوامل الخطر وعلامات التحذير.

شيء يجب البحث عنه عند القلق من أن الشخص قد يكون لديه ميول انتحارية هو تغيير في السلوك أو وجود سلوكيات جديدة تمامًا. يعد هذا مصدر قلق بالغ إذا كان السلوك الجديد أو المتغير مرتبطًا بحدث مؤلم أو خسارة أو تغيير. معظم الناس الذين ينتحرون من حياتهم تظهر عليهم علامة تحذير أو أكثر.

علامات التحذير من الانتحار

حديث

إذا تحدث شخص عن:

  • يقتلون أنفسهم
  • الشعور باليأس
  • لا يوجد سبب للعيش
  • أن تكون عبئًا على الآخرين
  • الشعور بالحصار
  • الألم الذي لا يطاق

سلوك

السلوكيات التي قد تشير إلى وجود مخاطر ، خاصة إذا كانت مرتبطة بحدث مؤلم أو خسارة أو تغيير:

  • زيادة استخدام الكحول أو المخدرات
  • البحث عن طريقة لإنهاء حياتهم ، مثل البحث عبر الإنترنت عن طرق
  • الانسحاب من الأنشطة
  • العزلة عن العائلة والأصدقاء
  • النوم كثيرًا أو قليلًا جدًا
  • زيارة أو دعوة الناس لتوديعهم
  • التخلي عن الممتلكات الثمينة
  • عدوان
  • التعب

مزاج

غالبًا ما يظهر الأشخاص الذين يفكرون في الانتحار واحدًا أو أكثر من الحالات المزاجية التالية:

  • الاكتئاب.
  • القلق.
  • فقدان الاهتمام
  • التهيجية
  • الذل / العار
  • الإثارة / الغضب
  • الإغاثة / التحسين المفاجئ

عوامل خطر الانتحار

عوامل الخطر هي خصائص أو ظروف تزيد من فرصة محاولة الشخص الانتحار.

عوامل الصحة

  • ظروف الصحة العقلية
    • الاكتئاب.
    • مشاكل استخدام المواد
    • اضطراب ثنائي القطب
    • فصام
    • سمات الشخصية للعدوان وتغيرات الحالة المزاجية والعلاقات السيئة
    • اضطراب السلوك
    • اضطرابات القلق
  • حالات صحية جسدية خطيرة بما في ذلك الألم
  • إصابات في الدماغ

العوامل البيئية

  • الوصول إلى الوسائل القاتلة بما في ذلك الأسلحة النارية والمخدرات
  • ضغوط مطولة ، مثل المضايقة أو التنمر أو مشاكل العلاقات أو البطالة
  • أحداث الحياة المجهدة ، مثل الرفض والطلاق والأزمة المالية وتحولات الحياة الأخرى أو الخسارة
  • التعرض لانتحار شخص آخر ، أو لروايات مصورة أو مثيرة عن الانتحار

العوامل التاريخية

  • محاولات انتحار سابقة
  • تاريخ عائلي من الانتحار
  • إساءة معاملة الطفولة والإهمال